Bienvenue chez Sens et Conscience,
un espace révélateur de Sens et d’éveil de Conscience
Je m’appelle Rosemarie Akerib et j’ai à cœur de vous accompagner vers l’épanouissement et le bien-être psychique et global. Pour cela, j’allie différentes formes de thérapie et de coaching que j’applique autant aux individus qu’aux professionnels.
Dans le cadre de ma pratique, j’utilise notamment les thérapies brèves, ce qui permet de profiter de leurs bienfaits dès les premières séances.
Vous souhaitez atteindre une forme de mieux-être, retrouver confiance en vous, vous défaire de certaines peurs, entamer une évolution professionnelle, apaiser un trouble d’anxiété, … en bref, aller mieux et vous épanouir !
Alors je vous invite à découvrir mon accompagnement personnalisé.
Thérapie et coaching personnel
Au cœur de ma pratique se trouve une approche intégrative de la thérapie et du coaching individuel. Celle-ci se révèle particulièrement pertinente dans une variété de situations où vous pourriez ressentir le besoin de guidance et de soutien pour surmonter les défis de la vie. Parmi celles-ci, je peux notamment citer :
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- Booster votre projet
- Trouver votre place dans la vie
- Réguler vos problèmes d’argent
- Rompre avec les schémas répétitifs
- Apaiser et gérer vos émotions envahissantes
- Éclairer un choix en considérant d’autres options
- Améliorer vos difficultés relationnelles personnelles ou professionnelles
Pour les atteindre, un certain nombre de thérapies et de méthodes existent.
Coaching professionnel
Vous êtes indépendant, solopreneur, dirigeant d’une petite ou moyenne entreprise ou manager et vous souhaitez être accompagné dans la conduite du changement ou dans l’exploration de certaines problématiques que vous rencontrez dans votre société ?
Grâce à ma longue expérience en entreprise, j’accompagne les freelances et les chefs ou responsables de PME dans le développement de leurs compétences professionnelles et interpersonnelles.
Le coaching en développement professionnel est notamment utile dans les cas suivants :
- Élaborer votre vision d’entreprise
- Mettre à jour vos valeurs fondamentales
- Repérer vos atouts, les points à améliorer, les ressources disponibles
- Lancer des initiatives de transformation ou de développement
- Franchir un cap
- Explorer les liens interpersonnels au sein de l’entreprise
- Garantir l’équilibre des rôles et la synergie au sein de l’entreprise
- Résoudre des situations conflictuelles
- Accroître votre efficacité personnelle
- Eviter le burn-out
- Éclairer une prise de décision et ses enjeux
- Revisiter son positionnement professionnel : retrouver du sens, de la motivation et du plaisir
- Concrétiser un nouveau projet professionnel
Thérapeute et coach personnelle et professionnelle
Mon parcours a démarré par un fort intérêt pour le développement personnel. Je m’y suis penchée très tôt alors que je rentrais dans le monde de l’entreprise.
Si j’ai choisi de me former, puis de me reconvertir dans différentes thérapies, c’est d’abord le fait de mon histoire personnelle. C’est en effet en expérimentant moi-même des difficultés et des souffrances que j’ai fait mes premiers pas vers les thérapies holistiques. Les enseignements spirituels et la pratique de la systémie familiale m’ont en effet permis de vivre de grandes libérations.
J’ai alors décidé de permettre de vivre ce sentiment d’harmonie et de bien-être avec les autres en ouvrant mon cabinet et en proposant ma propre approche thérapeutique.
Vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours, mes valeurs et mes techniques thérapeutiques ?
Une panoplie d’outils thérapeutiques pour vous accompagner au mieux
Mon intérêt pour la résolution de problèmes psychologiques m’a amené à me former à diverses techniques. Il peut s’agir de thérapies brèves, systémiques, énergétiques, voire d’accompagnements spirituels.
En tant que thérapeute, j’analyse votre situation personnelle et adapte mes séances selon vos besoins.
Vous pouvez avoir un premier aperçu des outils que j’utilise dans mes accompagnements :
Sens et Conscience dans la presse
Merci au magazine Marie-Claire qui a consacré un article à mon travail de thérapeute et à mon métier de coach de vie et professionnel :
Je vous explique mon approche intégrative en vidéo
Retranscription de la vidéo
Bonjour ! Je suis Rosemarie Akerib, fondatrice de Sens et Conscience.
Je suis thérapeute holistique, spécialisée en thérapie brève, systémique et énergétique, praticienne en psychogénéalogie et constellations familiales.
Je travaille avec une approche holistique et quantique sur les 3 arbres sacrés : l’arbre familial, l’arbre de l’âme et l’arbre multidimensionnel.
Si vous ressentez :
– une perte de sens, de repères, de place,
– un sentiment de ne pas pouvoir avancer dans votre vie,
– un mal-être au travail,
– des problématiques financières,
– des difficultés relationnelles ou familiales,
– des charges émotionnelles fortes comme la tristesse, la colère, l’anxiété,
– vous vivez des schémas répétitifs,
– vous rencontrez des obstacles pour atteindre vos objectifs personnels ou professionnels,
je vous aide à identifier l’origine de vos difficultés, à prendre conscience de ce qui est en jeu, et je vous accompagne dans une dynamique de libération et de changement avec des clés de résolution.
J’intègre différents outils ou soins thérapeutiques dans ma pratique qui vont vous permettre de trouver ou retrouver un sens, de vous délier de ces blocages, afin de vivre votre existence personnelle ou votre vie professionnelle dans l’harmonie et le bien-être.
Je vous accueille dans mon cabinet à Lausanne ou en visio, en séance individuelle. Je vous accompagne ponctuellement ou dans un cadre plus suivi et je propose également des ateliers.
Mes patients donnent leur avis sur mon accompagnement en coaching et thérapie
Mon approche thérapeutique est centrée sur l’humain, sur le lien relationnel avec mes clients. Je suis donc ravie lorsque ces derniers me font part de leur retour d’expérience après leurs séances de thérapie. Merci à eux !
Les questions récurrentes concernant l’approche holistique de ma pratique
Vous hésitez à suivre une thérapie ? Je réponds ici aux questions fréquentes en lien avec ma pratique thérapeutique.
Quelle différence y a-t-il entre une thérapie classique (suivi psychologique) et une thérapie holistique ?
La principale différence réside dans l’approche globale et intégrative adoptée par la thérapie holistique. Alors qu’une thérapie classique se concentre davantage sur un symptôme spécifique une situation traumatique ou des problèmes individuels, la thérapie holistique prend en compte l’ensemble de la personne – son corps, ses émotions et même son esprit – dans le processus de guérison et de développement. Ceci afin de vivre une transformation profonde et durable.
La thérapie holistique considère que tous ces aspects sont interconnectés et influencent mutuellement notre bien-être. Plutôt que de simplement traiter les effets visibles, elle cherche à identifier les racines profondes des problèmes et à promouvoir un équilibre global. Cette approche signifie que nous explorons ensemble vos expériences, vos croyances, vos émotions, vos relations et vos liens intergénérationnels pour comprendre comment ils interagissent et impactent votre vie.
Quelle différence y a-t-il entre une psychothérapie et un accompagnement holistique ?
Ce sont principalement leur portée et leur approche qui diffèrent. Une psychothérapie, pratiquée par un psychologue, se concentre généralement sur le traitement de problèmes mentaux ou émotionnels spécifiques, tels que la dépression, les troubles anxieux ou des traumatismes passés. Elle utilise des méthodes cliniquement validées pour aider les individus à comprendre, gérer et guérir ces troubles avec un suivi sur le long terme. Parmi celles-ci, il y a par exemple la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).
L’accompagnement holistique, lui, dépasse le cadre de la psychothérapie traditionnelle. Il considère en effet l’ensemble de la personne : son corps, mais aussi son esprit, ses émotions et son cœur. Il vise à promouvoir l’équilibre global et à favoriser la croissance personnelle et spirituelle. Les thérapeutes holistiques prennent en compte les interactions complexes entre les aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels de votre vie.
Une thérapie holistique peut également impliquer une exploration plus large des défis et des aspirations du patient, allant au-delà des problèmes psychologiques spécifiques du passé. Cela peut par exemple inclure la recherche de sens, l’épanouissement personnel, l’amélioration des relations et la recherche d’une harmonie globale en investissant sur un regard au présent dans l’ici et le maintenant.
Peut-on combiner plusieurs thérapies ?
La combinaison de plusieurs thérapies est une approche que j’encourage lorsque cela est approprié et bénéfique pour la personne. Elle offre en effet une approche plus complète et personnalisée que la thérapie individuelle.
Lors de notre première rencontre, j’analyse vos besoins et objectifs, ce qui me permet d’adapter la prise en charge et les outils qui vous seront utiles.
Est-ce que votre approche holistique s'adresse également aux personnes qui ne sont pas en situation de crise ou de conflit ?
Absolument ! Mon approche holistique s’adresse à de nombreuses situations. Il n’est pas rare que j’accompagne des personnes qui recherchent la croissance personnelle, l’épanouissement ou le désir d’explorer de nouveaux horizons.
Ma démarche vise à offrir une compréhension plus profonde de soi-même, à renforcer ses capacités personnelles et à permettre un développement continu. Et cela se pratique d’autant mieux lorsque vous ne vivez pas une période difficile.
Mes séances de thérapie et de coaching peuvent vous aider à mieux vous connaître, à améliorer vos relations, à affiner vos objectifs personnels et professionnels, à adopter un nouveau schéma de pensée et à atteindre un état de santé mentale et physique global.
Il vous reste des questions concernant la thérapie personnelle ou le coaching ?
Dans ce cas, contactez-moi afin que nous en discutions ensemble. Je pourrai alors vous guider et vous conseiller selon vos besoins actuels.
Vous souhaitez laisser un avis après avoir suivi une thérapie, un coaching ou un atelier avec moi ?
Un grand merci d’avance pour votre retour d’expérience qui me permet de perfectionner ma pratique et mes accompagnements !
Ma séance a été incroyable ! Si juste, si fort… une vraie compréhension de ma situation et une libération en conscience et en douceur complétée par une constellation familiale individuelle. Tout s’est déposé. Rosemarie m’a accueillie avec grande gentillesse. J’ai beaucoup apprécié son écoute et son intuition. Rosemarie met tout de suite en confiance, on se sent écoutés, compris, je ressors de mes séances détendue et chargée d’une nouvelle énergie. Je recommande à 100%! Super première séance on se sens compris et écouter Rosemarie est une professionnelle avec beaucoup bienveillance j ai beaucoup aimé cette première séance hâte d être à la suivante Rosemarie est bienveillante et très à l’écoute, elle accompagne et guide droit à la source de la problématique et aide à sa libération. Un grand merci!Un bijou
Cabinet agréable au centre de Lausanne
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